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9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel

Von Froböse, Ingo

Herausgegeben von Hörbuch Hamburg

German 2023 ISBN 9783844934496
Hörbuch
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Verfügbar in 1 Buchhandlungen

Direkt vom unabhängigen Verlag verkauft Claudio

Über dieses Buch

Das praktische Workbook zum Bestseller »Der Stoffwechsel-Kompass« als Hörbuch  Endlich erscheint das einfache Mitmachprogramm von Bestsellerautor Ingo Froböse. Dieses Hörbuch enthält die praktische Quintessenz des Bestsellers »Der Stoffwechsel-Kompass«, in dem die wichtigsten Regeln für alle Über-50-Jährigen zusammengefasst sind, die ihren Stoffwechsel verbessern wollen. Der Ratgeber deckt diese wichtigen Lebensbereiche ab: Ernährung (Rezeptbeispiele, Lebensmittellisten, Wochen- und Monatspläne, Checklisten), Bewegung (Übungen, Tipps) und Regeneration (Meditationsübungen, Atmung).  Mit alltagstauglichen Tipps für den optimalen Stoffwechsel – kurzweilig gelesen von Froböse-Kenner Olaf Pessler.

Verfügbarkeit

9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich. Kaufe es direkt beim Verlag bei Claudio.

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German
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist 9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel erhältlich?
9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Wo kann ich 9 Regeln für einen optimalen Stoffwechsel kaufen?
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