Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken

Von Baatz, Ursula

Herausgegeben von Vandenhoeck & Ruprecht

German 2022 ISBN 9783647999616

eBook

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Über dieses Buch

Achtsamkeit – »mindfulness« – ist zum Schlagwort geworden. Was steckt wirklich dahinter? Aus einer weitgehend unbekannten buddhistischen Meditationspraxis wurde eine Methode, die das US-Militär genauso wie Krankenhäuser, Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten anwenden. Ursula Baatz zeichnet die facettenreiche und faszinierende Geschichte dieser Transformation nach, gibt Auskunft über die neuesten neurowissenschaftlichen Erkenntnisse zu Achtsamkeit und fragt nach der Relevanz des buddhistischen Hintergrunds. Am Ende zeigt sich: Die Karriere von Achtsamkeit ist von der Zunahme von Stress und Burnout nicht zu trennen. Dazu beigetragen haben die Erkenntnisse der Neuroforschung ebenso wie die westliche Buddhismus-Rezeption.

Verfügbarkeit

Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken ist als eBook in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken erhältlich?: Achtsamkeit: Der Boom – Hintergründe, Perspektiven, Praktiken ist als eBook in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
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