Wo kann ich Achtsamkeit in der Suchttherapie kaufen?

Du kannst Achtsamkeit in der Suchttherapie bei Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

Wie lange dauert es, Achtsamkeit in der Suchttherapie zu lesen?

Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Achtsamkeit in der Suchttherapie etwa 3 Std. 32 Min. (193 Seiten).

Achtsamkeit in der Suchttherapie

Von Mundle, Götz

Herausgegeben von Kohlhammer Verlag

German 193 Seiten 2017 ISBN 9783170306240

Geschätzte Lesezeit: 3 Std. 32 Min.

PDF

Buy at Sanborns Ebooks 🇲🇽

Verfügbar in 1 Buchhandlungen

Über dieses Buch

Unangenehme Gefühle und Gedanken, innere Anspannung und Craving als drängender Handlungsimpuls sind zentrale Bestandteile von Suchttherapie. Achtsamkeitsbasierte Ansätze in der Suchttherapie fokussieren hierbei nicht auf Veränderung, sondern auf die Fähigkeit, diese schwierigen Gedanken, Gefühle und Handlungsimpulse mitfühlend anzuschauen, ohne diesen folgen zu müssen. Erstmals im deutschsprachigen Raum gibt dieses Buch einen Überblick über achtsamkeitsbasierte Ansätze in der Suchttherapie. Ausführlich dargestellt werden die "Achtsamkeitsbasierte Rückfallprävention bei Substanzabhängigkeit - das MBRP Programm", das "DBT-S-Programm" sowie die Prinzipien von Selbstmitgefühl.

Verfügbarkeit

Achtsamkeit in der Suchttherapie ist als PDF in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Achtsamkeit in der Suchttherapie erhältlich?: Achtsamkeit in der Suchttherapie ist als PDF in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Wo kann ich Achtsamkeit in der Suchttherapie kaufen?: Du kannst Achtsamkeit in der Suchttherapie bei Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Achtsamkeit in der Suchttherapie zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Achtsamkeit in der Suchttherapie etwa 3 Std. 32 Min. (193 Seiten).