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Ansiedad, estrés, pánico y fobias

Ansiedad, estrés, pánico y fobias

Von Resnik, Pablo

Herausgegeben von B DE BOOKS

Spanish 2016 ISBN 9789876276818
eBook
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Verfügbar in 18 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Una guía para reconocer los síntomas y posibles tratamientos de los trastornos de ansiedad. Imprescindible para no pasar por alto las señales de alerta y recuperar el bienestar. Contamos con una gran cantidad de recursos eficaces a la hora de controlar la ansiedad una vez que se ha detectado su existencia y sus efectos sobre nuestra calidad de vida. En todos los casos, para alcanzar los mejores resultados, se requerirá de nuestro tesón y constancia. En muchos otros casos será necesario, además, contar con la guía de profesionales especializados en el tipo de desorden de ansiedad que padecemos. Muchas personas con síntomas de ansiedad leves podrán beneficiarse de su lectura y de la puesta en práctica de diferentes acciones o ejercicios. A otros les servirá como puerta de entrada y orientación para recorrer el camino que, con la asistencia de profesionales debidamente preparados, los conduzca a recuperar, al menos en buena medida, la tranquilidad, la libertad y el bienestar perdidos.

Verfügbarkeit

Ansiedad, estrés, pánico y fobias ist als eBook in 18 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Kategorien

Anxieties & Phobias
Sprache
Spanish
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Ansiedad, estrés, pánico y fobias erhältlich?
Ansiedad, estrés, pánico y fobias ist als eBook in 18 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Ansiedad, estrés, pánico y fobias kaufen?
Du kannst Ansiedad, estrés, pánico y fobias bei Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

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