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Autogenes Yoga für Erwachsene

Von Albers-Timm, Birgit

Herausgegeben von Audio Media Verlag

German 2009 ISBN 4056198037638

Hörbuch

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Verfügbar in 2 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Eine Vielzahl körperlicher Beschwerden ist auf ein Ungleichgewicht von Anspannung und Entspannung zurückzuführen. Um diesem Problem zu begegnen, hat Birgit Albers-Timm das Autogene Yoga, eine harmonische Kombination von Autogenem Training und Yoga, entwickelt. Dieses Programm bietet für jeden, der Entspannung sucht, ein vielseitiges, leicht zu praktizierendes Angebot für die verschiedenen Belange des Alltags.Die Übungen dieser 60-minütigen Entspannungsreise werden so verständlich erklärt, dass keine Vorkenntnisse nötig sind.

Verfügbarkeit

Autogenes Yoga für Erwachsene ist als Hörbuch in 2 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Saga DE, sagaegmont. Kaufe es direkt beim Verlag bei Saga DE, sagaegmont.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Autogenes Yoga für Erwachsene erhältlich?: Autogenes Yoga für Erwachsene ist als Hörbuch in 2 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Autogenes Yoga für Erwachsene kaufen?: Du kannst Autogenes Yoga für Erwachsene bei Saga DE, sagaegmont kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.