Wo kann ich Besser laufen für Anfänger kaufen?

Du kannst Besser laufen für Anfänger bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

Wie lange dauert es, Besser laufen für Anfänger zu lesen?

Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Besser laufen für Anfänger etwa 3 Std. 38 Min. (198 Seiten).

Besser laufen für Anfänger

Von Meier, Holger

Herausgegeben von Meyer & Meyer

German 198 Seiten 2021 ISBN 9783840313905

Geschätzte Lesezeit: 3 Std. 38 Min.

PDF

Buy at Alpha Books 🇨🇴

Verfügbar in 3 Buchhandlungen

Alpha Books 🇨🇴 Shop besuchen →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Shop besuchen →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Shop besuchen →

Über dieses Buch

Holger Meier hat u. a. an über 50 Marathons teilgenommen. Als Trainer betreut er neben Weltund Europameistern auch Manager und Firmen. In seinem besonderen Laufbuch gibt er Laufbegeisterten eine Art "Baukastensystem" an die Hand. Die einzelnen Bausteine, u. a. zum Warmup, zur Trainingssteuerung, Atmung, Kräftigung und zum Mentaltraining, richtig angewandt und kombiniert, helfen nicht nur dabei, die eigene Laufleistung zu steigern, sondern tragen auch zu einer spürbar besseren Allgemeinfitness bei.

Verfügbarkeit

Besser laufen für Anfänger ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Besser laufen für Anfänger erhältlich?: Besser laufen für Anfänger ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Besser laufen für Anfänger kaufen?: Du kannst Besser laufen für Anfänger bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Besser laufen für Anfänger zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Besser laufen für Anfänger etwa 3 Std. 38 Min. (198 Seiten).