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Cambia tus hábitos

Von Mimbrero Guillamón,María

Herausgegeben von Integral

Spanish 208 Seiten 2022 ISBN 9788491182689

Geschätzte Lesezeit: 3 Std. 49 Min.

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Über dieses Buch

70 recetas vegetales saludables para disfrutar. Por su profesión de cardióloga, María Mimbrero ha visto muy de cerca las consecuencias de los malos hábitos en el cuerpo humano. Por eso, además de curar la enfermedad en el hospital, se decidió a promover la salud desde su cuenta de Instagram y del pódcast Cambia tus hábitos Una alimentación vegetariana, práctica, fácil y llena de sabor y de color, es uno de los pilares para mejorar tu salud. Ahora bien, este libro va más allá de la cocina. Con él, la doctora Mimbrero te ayudará a reconocer tus hábitos no saludables, a detectar las falsas creencias que los sustentan, y a cambiarlos para lograr una vida llena de salud y bienestar.

Verfügbarkeit

Cambia tus hábitos ist als PDF in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Cambia tus hábitos erhältlich?: Cambia tus hábitos ist als PDF in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Cambia tus hábitos kaufen?: Du kannst Cambia tus hábitos bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Cambia tus hábitos zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Cambia tus hábitos etwa 3 Std. 49 Min. (208 Seiten).