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Come bien, vive más y mejor

Von Dr. A. Escribano Zafra

Herausgegeben von Espasa

Spanish 2016 ISBN 9788467046793

eBook

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Verfügbar in 17 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Hábitos y consejos de alimentación para una vida más saludable. ¿Sabías que tu salud y estado de ánimo dependen también de lo que comes? ¿Que existen superalimentos como la manzana, el brócoli, el aceite de oliva, la nuez o el pescado azul que no deben faltar en tu dieta porque mejorarán tu calidad de vida? ¿Que dormir determinadas horas al día te ayudará a mantenerte más joven? ¿Que si caminas al menos treinta minutos diarios mantendrás tu peso controlado? El doctor Antonio Escribano te descubre en este libro los diecisiete hábitos y comportamientos saludables para cuidar el organismo y vivir más y mejor. Porque no envejecen los años, envejecen los kilos.

Verfügbarkeit

Come bien, vive más y mejor ist als eBook in 17 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Kaufe es direkt beim Verlag bei Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Come bien, vive más y mejor erhältlich?: Come bien, vive más y mejor ist als eBook in 17 Online-Buchhandlungen erhältlich.
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