Comment je suis devenu moi-même

Découvrez les fondations de la pensée d'Irvin Yalom à travers l'exploration de sa propre existence. Irvin D. Yalom, psychiatre de renommée mondiale et auteur de classiques tels que « Et Nietzsche a pleuré » et « Le Problème Spinoza », se tourne pour la première fois vers l'exploration de son propre cheminement. Après une vie dédiée à la compréhension de l'existence d'autrui, il dévoile ici son incroyable parcours personnel. Né aux États-Unis de parents immigrés juifs issus d'un petit shtetl russe, il a grandi dans une Amérique des années 1950 marquée par l'antisémitisme. Il a dû lutter pour faire partie du quota limité de médecins juifs. Un témoignage poignant de sa détermination, ce récit intime tisse des liens inédits entre sa formation psychiatrique, les histoires marquantes de ses patients, ses romans, ses amours et ses regrets. Il révèle ainsi la genèse de sa pensée et de sa vision du monde. En écoutant cet ouvrage, découvrez : - Pourquoi nous avons des pensées négatives et comment les surmonter ; - Des méthodes pour maintenir un esprit vif et une intelligence affûtée ; - Comment relativiser face aux épreuves ponctuelles de la vie ; - L'importance de tenir un journal intime. Ce récit offre une opportunité unique de découvrir les succès, les peurs, les joies et les doutes d'Irvin Yalom, ainsi que ses processus d'auto-analyse et d'introspection. © 2017 Irvin D. Yalom / 2018 Albin Michel