Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern

Herausgegeben von TRIAS

German 2020 ISBN 9783432113555

Hörbuch

Verfügbar in 1 Buchhandlungen

Über dieses Buch

Zuversichtlich bleiben im veränderten (Krisen-) Alltag Kurzarbeit, Homeoffice und Social Distancing - die Corona-Krise stellt uns vor riesige Herausforderungen. Besonders unsere Psyche leidet unter den einschränkenden Maßnahmen. Die Psychotherapeutin Gabriele Frohme bietet praktische Soforthilfe und zeigt Wege, die psychischen Belastungen in persönlichen Krisensituationen zu meistern: - Lernen Sie, mit Ihren Ängsten umzugehen und sie in den Griff zu bekommen. - Stärken Sie Ihr Immunsystem und fördern Sie Ihre Selbstheilungskräfte durch Bewegung und Entspannungsübungen. - Entdecken Sie Ihre Ressourcen zur Krisenbewältigung und Ihre Resilienz. So bleiben Sie stark in jeder Krise.

Verfügbarkeit

Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern erhältlich?: Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Wo kann ich Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern kaufen?: Du kannst Corona - Wie Sie die psychischen Herausforderungen meistern bei Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.