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Cuaderno para un periné despierto y relajado

Cuaderno para un periné despierto y relajado

Von Vives, Núria, Vergani, Laura, Maguella, Piera

Herausgegeben von Obstare

Spanish 2022 ISBN 9788418956089
eBook

Über dieses Buch

Periné, Integración y Movimiento es una modalidad de trabajo corporal que propone un enfoque orientado a la prevención, la salud y al bienestar y que integra el periné en la globalidad del cuerpo y en el movimiento. Este cuaderno nace a partir de las demandas de las mujeres que han participado en los cursos del método Periné, Integración y Movimiento con el objetivo de sentir, localizar, conocer anatómicamente el periné y poder relajarlo, activarlo e integrarlo en la vida de cada día. Cuaderno para un periné despierto y relajado es una guía muy fácil de comprender y de poner en práctica, articulada a partir de una serie de fichas temáticas que incluyen propuestas sintéticas para facilitar la percepción y el movimiento de manera divertida y creativa. Incluye con viñetas e imágenes anatómicas que lo ilustran.

Verfügbarkeit

Cuaderno para un periné despierto y relajado ist als eBook in 18 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

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Spanish
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Cuaderno para un periné despierto y relajado erhältlich?
Cuaderno para un periné despierto y relajado ist als eBook in 18 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Cuaderno para un periné despierto y relajado kaufen?
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