Wie lange dauert es, Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida - Vol. Iii zu lesen?

Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida - Vol. Iii etwa 1 Std. 36 Min. (87 Seiten).

Cuide De Você E Tenha Mais Qualidade De Vida - Vol. Iii

Von Rodrigues, Rômulo B.

Herausgegeben von Clube de Autores

Portuguese 87 Seiten 2015 ISBN 9781311685018

Geschätzte Lesezeit: 1 Std. 36 Min.

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Über dieses Buch

Para termos saúde perfeita, equilíbrio, mais qualidade de vida e, conseqüentemente, longevidade, é imprescindível que saibamos a arte de cuidar de nós mesmos. Ao contrário do que se possa imaginar, essa é uma arte fácil de aprender. Basta que prestemos atenção às mensagens, avisos e alertas que o nosso cérebro e o nosso corpo nos enviam constantemente. Tendo essa consciência e percepção, automaticamente, passamos a ter mais cuidado e atenção conosco, nos harmonizamos e adquirimos assim uma vida plena e satisfatória. Portanto, cuidar de nós mesmos é vital.

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