Dein Endometriose-Alltagshelfer
Von Düsterhus, Lena
Herausgegeben von GU Audiobook
German
2026
Hörbuch
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🇨🇱
Verfügbar in 1 Buchhandlungen
Über dieses Buch
Schmerzen, Krämpfe, Endobelly, Fatigue, Unfruchtbarkeit – Endometriose raubt Betroffenen ein riesiges Stück Lebensqualität. Heilbar ist die Erkrankung nicht. Aber es gibt Wege, sie erträglicher zu machen. Was hilft, ist individuell. Und oft eine Frage des Ausprobierens. Als Lena Düsterhus 2020 ihre Diagnose bekam, hat sie genau das getan. Jetzt teilt sie ihr Wissen – in einer prall gefüllten Toolbox für den Alltag mit Endo: von Wärmegel, Eisbaden, Tees, Atemübungen, Bauchmassage und Akupressur-Matte bis zu Waldbaden, Zyklustracking und ehrlichen Tipps zu Partnerschaft und Sex. Mit fachlichem Input von Endometriose-Therapeutin Dr. med. Kirsten Hübner. Der tolle Selbsthilfe-Begleiter, mit dem sich Betroffene ihr Leben zurückerobern.
Verfügbarkeit
Dein Endometriose-Alltagshelfer ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Kategorien
- Sprache
- German
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Häufige Fragen
- In welchen Formaten ist Dein Endometriose-Alltagshelfer erhältlich?
- Dein Endometriose-Alltagshelfer ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
- Wo kann ich Dein Endometriose-Alltagshelfer kaufen?
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