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Deliciosamente cíclicas

Deliciosamente cíclicas

Von Estapé, Gina

Herausgegeben von Lunwerg Editores

Spanish 2022 ISBN 9788418820908
eBook

Über dieses Buch

Las mujeres son cíclicas. Para que todos los cambios que acompañan el ciclo fluyan de manera adecuada y saludable, la alimentación y el estilo de vida tienen un papel fundamental. En este libro Gina Estapé, dietista, nutricionista y autora de la cuenta de Instagram @myhealthybites, te explica cómo funciona el cuerpo femenino, cómo es posible adaptar la alimentación a las diferentes fases del ciclo menstrual y qué nutrientes son claves en cada momento para maximizar el bienestar de la mujer. Y, sobre todo, comparte 66 recetas saludables y deliciosas para poder disfrutar comiendo sano a la vez que cuidas de tu ciclo y de tu salud.

Verfügbarkeit

Deliciosamente cíclicas ist als eBook in 16 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Kaufe es direkt beim Verlag bei Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

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Spanish
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Deliciosamente cíclicas erhältlich?
Deliciosamente cíclicas ist als eBook in 16 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Deliciosamente cíclicas kaufen?
Du kannst Deliciosamente cíclicas bei Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

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