Der 4-Stunden-Körper
Von Ferriss, Timothy
Herausgegeben von Der Audio Verlag
German
2014
ISBN 4056198007754
Hörbuch
Über dieses Buch
Wieso kneift die neue Hose schon wieder? Und wieso hat der Typ auf dem Werbeplakat diese beeindruckenden Muckis und ich nicht? Wer kennt sie nicht, diese infamen Fragen beim Blick in den Spiegel. Aber täglich auf dem Laufband schwitzen und im Salat stochern? Das muss nicht sein, meint Timothy Ferriss. Denn: Weniger ist mehr! In seinem neuen Ratgeber zeigt der Bestseller-Autor wie es für jeden möglich ist, durch minimale Maßnahmen ein Maximum zu erreichen.
Sein Credo: Vier Stunden Training pro Woche reichen! Schritt für Schritt beweist er: Wer smart abnimmt und effizient trainiert, kommt auch mit wenig Einsatz zur Traumfigur!
Verfügbarkeit
Der 4-Stunden-Körper ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich. Kaufe es direkt beim Verlag bei Claudio.
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- German
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Häufige Fragen
- In welchen Formaten ist Der 4-Stunden-Körper erhältlich?
- Der 4-Stunden-Körper ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
- Wo kann ich Der 4-Stunden-Körper kaufen?
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