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El arte de estar de pie

Von Lei, Sun

Herausgegeben von Editorial Siglantana

Spanish 2025 ISBN 9788410179776

eBook

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Verfügbar in 20 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Este libro ofrece una guía completa y práctica de la 'posición del poste' (zhan zhuang 站桩) como método fundamental del 'cultivo de la vida' (yangsheng 养生). Explora su trasfondo histórico, fundamentos teóricos y principios esenciales, articulando la relación entre cuerpo, respiración e intención. Se detallan las posiciones más comunes, la respiración aplicable, ejercicios complementarios, ajustes posturales y niveles de profundización. Incluye también recomendaciones para resolver dudas habituales y una exposición clara de sus efectos. Una obra rigurosa y accesible que combina teoría y técnicas de práctica, ideal tanto para principiantes como para practicantes avanzados del qigong.

Verfügbarkeit

El arte de estar de pie ist als eBook in 20 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist El arte de estar de pie erhältlich?: El arte de estar de pie ist als eBook in 20 Online-Buchhandlungen erhältlich.
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