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El reto veggie de Patry Jordan

Name: El reto veggie de Patry Jordan
Availability: InStock
ISBN: 9788491878667

Von Jordan, Patry

Herausgegeben von RBA Libros

Spanish 2021 ISBN 9788491878667

eBook

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Über dieses Buch

Patry Jordan es una de las entrenadoras físicas online más exitosas de España. Cada vez son más las personas que la siguen en sus planes de entrenamiento y sus retos de fitness. Ahora, Patry nos hace partícipes de otra faceta que es clave también para su salud y su físico: la dieta. Hace doce años encontró su punto de equilibrio en la alimentación vegetariana y en este libro comparte recetas en las que verduras, legumbres y hortalizas y frutas son protagonistas, así como un sinfín de trucos para que cocinar nos resulte fácil y sabroso.