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Über dieses Buch

RECONECTA CON TU PERINÉ Muchas mujeres sufren pérdidas de orina, disfunciones en las relaciones sexuales, prolapsos o dolor lumbar y se conforman. "Será la edad", "Serán los partos", "Será normal", dicen. Pero no lo es. Una valoración del suelo pélvico puede dar con el problema y facilitar la solución. Mireia Grossmann, fisioterapeuta especializada en el cuerpo femenino, describe la fisiología del periné y nos ayuda a entender un mundo que está entre las piernas y más allá. Con este libro aprenderás a: - Reconocer y sentir tu suelo pélvico. - Identificar los problemas que puede sufrir el periné y sus soluciones desde el enfoque de la fisioterapia. - Adoptar una postura equilibrada que evite presiones innecesarias en esa zona.