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Entrena tu cerebro

Von Romo Vega, Marta

Herausgegeben von Alienta Editorial

Spanish 2014 ISBN 9788415678854

eBook

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Verfügbar in 17 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo. Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada. Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades… en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.

Verfügbarkeit

Entrena tu cerebro ist als eBook in 17 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile. Kaufe es direkt beim Verlag bei Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Entrena tu cerebro erhältlich?: Entrena tu cerebro ist als eBook in 17 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Entrena tu cerebro kaufen?: Du kannst Entrena tu cerebro bei Derrama, Planeta Argentina, Planeta Chile kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.