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Entspannt durch den Schulalltag

Entspannt durch den Schulalltag

Von Landmann, Meike

Herausgegeben von Vandenhoeck & Ruprecht

German 2012 ISBN 9783647995939
eBook

Über dieses Buch

Das Buch erläutert die Prinzipien des Selbst- und Stressmanagements durch zielgerichtete Steuerung des eigenen Verhaltens.Zunächst wird ein dreiphasiges Selbstregulationsmodell vorgestellt und auf den Lehrerberuf bezogen. Anschließend werden zu jeder Modellphase in einem interaktiven Dialog mit dem Leser individuelle Handlungsstrategien entworfen und Entlastungsstrategien für das Stressmanagement empfohlen. Zahlreiche Tipps, Checklisten und strategische Hinweise erleichtern die konkrete Umsetzung in den eigenen Arbeitsalltag.

Verfügbarkeit

Entspannt durch den Schulalltag ist als eBook in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

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Sprache
German
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Entspannt durch den Schulalltag erhältlich?
Entspannt durch den Schulalltag ist als eBook in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Entspannt durch den Schulalltag kaufen?
Du kannst Entspannt durch den Schulalltag bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

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