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¿Estás bien?

Von Herrlinger, Josephine

Herausgegeben von ALFAGUARA IJC

Spanish 2023 ISBN 9788419191700

eBook

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Verfügbar in 19 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Una guía sobre dos temas claves en la adolescencia: la ansiedad y las redes sociales. Identificar qué es lo que sientes es el primer paso para avanzar. Algunas personas consiguen pasar de ser niños a adolescentes con calma y confianza. Pero para la mayoría de la gente esto NO es ASÍ. PARA NADA. ¡Demasiados cambios! El cuerpo se transforma, la vida se complica, las responsabilidades y la presión cada vez son mayores. ¡Y las redes sociales tampoco son de mucha ayuda! ¿Cómo influyen en nuestro día a día? ¿Qué ventajas y desventajas tienen y cómo podemos controlar la manera en que nos afectan? Esta guía detalla las dificultades a las que se enfrentan los adolescentes en la vida real y en la digital, y exploran ideas para encarar algunos problemas que pueden encontrarse: aceptarse a uno mismo, tener hábitos sanos, técnicas de meditación... Un libro para preadolescentes que empiezan a notar cambios en sus vidas y a usar por primera vez las redes sociales.

Verfügbarkeit

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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist ¿Estás bien? erhältlich?: ¿Estás bien? ist als eBook in 19 Online-Buchhandlungen erhältlich.
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