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Wie lange dauert es, Faszien in Bewegung zu lesen?

Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Faszien in Bewegung etwa 5 Std. 17 Min. (288 Seiten).

Faszien in Bewegung

Von Gunda, Slomka

Herausgegeben von Meyer & Meyer

German 288 Seiten 2014 ISBN 9783840310683

Geschätzte Lesezeit: 5 Std. 17 Min.

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Verfügbar in 3 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper und sind eine seit langem vernachlässigte Struktur, die im Trainingsprozess weit mehr Aufmerksamkeit verdient. Dieses Buch füllt die Wissenslücken bezüglich Faszien im trainingswissenschaftlichen Bereich mit Inhalt und Wissen: Welche Funktionen haben Faszien und wie können wir durch Training Einfluss nehmen auf die Qualität der bindegeweblichen Strukturen in unserem Köper? Das Buch gibt zunächst einen Einblick in die Entstehung, die Physiologie und Anatomie des Bindegewebes und anschließend folgt ein Konzept für die Trainingspraxis. Zahlreiche Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport werden vorgestellt und bieten Trainern und Therapeuten konkrete Hilfestellung für das Training.

Verfügbarkeit

Faszien in Bewegung ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Faszien in Bewegung erhältlich?: Faszien in Bewegung ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Faszien in Bewegung kaufen?: Du kannst Faszien in Bewegung bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Faszien in Bewegung zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Faszien in Bewegung etwa 5 Std. 17 Min. (288 Seiten).