Feldenkrais
Von Bisges, Günther
Herausgegeben von Kösel-Verlag
German
2015
ISBN 9783466330126
Hörbuch
Über dieses Buch
Mit dieser Feldenkrais-Übungs-CD können Sie eine Entlastung und zugleich Stärkung der Muskulatur in Beinen, Knien und Hüften erfahren. Gerade in diesen Bereichen überfordern wir oft Muskeln und Gelenke – und das Gehen, Sitzen und Stehen führt zu Schmerzen und Unbeweglichkeit.
Die beiden Lektionen auf der CD unterstützen Sie darin, hindernde Bewegungsmuster leichter wahrzunehmen, und sie helfen dabei, Spannungen zu lösen, Schmerzen zu lindern und beweglicher zu werden. Sie lernen Bewegungsalternativen kennen und können so auf nachhaltige Weise eine ganz neue Geschmeidigkeit genießen, die Sie spürbar durch den Tag begleitet.
(1 CD, Laufzeit: 1h 9)
Verfügbarkeit
Feldenkrais ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich. Kaufe es direkt beim Verlag bei Claudio.
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- Sprache
- German
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Häufige Fragen
- In welchen Formaten ist Feldenkrais erhältlich?
- Feldenkrais ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
- Wo kann ich Feldenkrais kaufen?
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