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Fettlogik überwinden

Von Hermann, Nadja

Herausgegeben von Hörbuch Hamburg

German 2016 ISBN 9783844915358

Hörbuch

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Verfügbar in 1 Buchhandlungen

Über dieses Buch

Die längst fällige Abrechnung mit den weit verbreiteten Diätlügen Warum scheitern Diäten? Wegen genetischer Veranlagung? Wegen eines kaputten Stoffwechsels? Oder wegen Schilddrüsenunterfunktionen? Nach Jahren erfolgloser Diäten und mit 150 Kilo auf der Waage stellte Dr. Nadja Hermann fest, dass das meiste, was sie über Diäten geglaubt hatte, Mythen waren. Vielmehr wurde ihr klar, dass es eigene Logiken gab, die sie vom Abnehmen abhielten. Erst das Überbordwerfen all dieser »Fettlogiken« half der Autorin dabei, ein gesundes Gewicht zu erreichen. Anderthalb Jahre später wog sie 65 kg. Mit Witz, Sachverstand und einer Prise Wissenschaft räumt sie mit den weit verbreiteten Diätlügen auf.

Verfügbarkeit

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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Fettlogik überwinden erhältlich?: Fettlogik überwinden ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
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