Wo kann ich Fitness - kompakt kaufen?

Du kannst Fitness - kompakt bei Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

Fitness - kompakt

Von Gabi, Fastner

Herausgegeben von Meyer & Meyer

German 2015 ISBN 9783840335549

eBook

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Verfügbar in 4 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Fit werden und bleiben ist mit diesem Buch ein Kinderspiel. Gabi Fastner stellt die praktischsten Fitnessübungen vor. Der Fokus liegt vor allem auf der einfachen Ausführung der Übungen, die der Interessierte ohne große Hilfsmittel zu Hause umsetzen kann. Die meisten Übungen werden mit dem eigenen Körpergewicht durchgeführt. Doch auch Trend-Geräte wie Brasil®s und Redondo®-Ball werden in die Übungen integriert. Aus den verschiedenen Übungen lässt sich schnell ein Training zusammenstellen, das ganz auf die individuellen Problemzonen abgestimmt werden kann. Egal, ob Bauch, Beine, Po oder eine starke Körpermitte, Gabi Fastner macht es leicht, sie richtig zu trainieren.

Verfügbarkeit

Fitness - kompakt ist als eBook in 4 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Fitness - kompakt erhältlich?: Fitness - kompakt ist als eBook in 4 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Fitness - kompakt kaufen?: Du kannst Fitness - kompakt bei Alpha Books, Catademic, ebooks Libreria del GAM kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.