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FREIATMEN

FREIATMEN

Von Niessner, Timo

Herausgegeben von Komplett-Media Verlag

German 2024 ISBN 9783831271573
eBook

Über dieses Buch

Freediver Timo Niessner zeigt in seinem Buch erprobte Atemtechniken und praktische Atemübungen, um endlich wieder richtig durchzuatmen, einen klaren Kopf zu bekommen, die eigene innere Kraft zu entfalten und so mit voller Power Beruf und Alltag zu meistern – auch in stürmischer See. Mit seinem Wissen gelingt es, selbst in stressigen Momenten, gelassen zu bleiben, neue Routinen zu etablieren und motiviert an den eigenen Zielen zu arbeiten. Die Atmung ist für ihn DAS Werkzeug, um seine körperliche und mentale Gesundheit zu stärken.

Verfügbarkeit

FREIATMEN ist als eBook in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Sprache
German
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist FREIATMEN erhältlich?
FREIATMEN ist als eBook in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich FREIATMEN kaufen?
Du kannst FREIATMEN bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

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