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Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Galloway's Half Marathon Training etwa 2 Std. 56 Min. (160 Seiten).

Galloway's Half Marathon Training

Von Jeff, Galloway

Herausgegeben von Meyer & Meyer Sport

English 160 Seiten 2021 ISBN 9781782558682

Geschätzte Lesezeit: 2 Std. 56 Min.

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Über dieses Buch

For any runner considering training for a half marathon, author and running coach Jeff Galloway can help you prepare to train, enjoy training, and cross the finish line strong. In this book, Olympian Jeff Galloway outlines for each runner how to select a realistic goal and what workouts to use to best prepare for the race. He includes tips for staying motivated while at the same time eliminating aches, pains, and injuries. He also assures runners that their training will not completely consume their time so that they can train successfully while still enjoying other aspects of life. The author's successful and unique run-walk-run training method has helped thousands of average people train for half marathons, even if they have never run before. Using this program, even veteran runners can improve their personal bests. With this book, every runner will be given a step-by-step guide on setting up their training each week so that they will finish the half marathon strong!

Verfügbarkeit

Galloway's Half Marathon Training ist als PDF in 15 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Galloway's Half Marathon Training erhältlich?: Galloway's Half Marathon Training ist als PDF in 15 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Galloway's Half Marathon Training kaufen?: Du kannst Galloway's Half Marathon Training bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Galloway's Half Marathon Training zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Galloway's Half Marathon Training etwa 2 Std. 56 Min. (160 Seiten).