Guía de pruebas y evaluaciones de la NSCA

Von Miller, Todd

Herausgegeben von Paidotribo

Spanish 2016 ISBN 9788499106502

eBook

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Über dieses Buch

Los principios y técnicas del entrenamiento de fuerza y acondicionamiento se van haciendo cada vez más complejos, al igual que los planteamientos del diseño, la aplicación y la puesta a prueba de los correspondientes programas. Un programa de entrenamiento que no cuente con el adecuado sistema de seguimiento de los progresos con él conseguidos resulta incompleto de manera manifiesta. Con esta obra, el entrenador cuenta con una base sólida para el desarrollo y la puesta en práctica de sus propios programas de prueba y medición, que le permitirá optimizar el rendimiento de sus deportistas. El texto comienza exponiendo los fundamentos de las pruebas y el análisis de los datos y los métodos de interpretación de resultados y de deducción de las pertinentes conclusiones. Los capítulos que siguen incluyen pruebas de todo tipo, desde las más rudimentarias, como la determinación de la composición corporal o la presión arterial, hasta las más complejas, como el cálculo del valor de umbral de lactato o el establecimiento de la potencia aeróbica.

Verfügbarkeit

Guía de pruebas y evaluaciones de la NSCA ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Guía de pruebas y evaluaciones de la NSCA erhältlich?: Guía de pruebas y evaluaciones de la NSCA ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Guía de pruebas y evaluaciones de la NSCA kaufen?: Du kannst Guía de pruebas y evaluaciones de la NSCA bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.