Guía práctica de los estiramientos (Bicolor)
Herausgegeben von Paidotribo
Spanish
2019
ISBN 9788499108926
eBook
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Über dieses Buch
Guía práctica de los estiramientos da respuesta a las preguntas más frecuentes sobre los estiramientos y proporciona datos anatómicos y fisiológicos concretos sobre los efectos de los estiramientos. También propone 150 ejercicios para realizar en el marco de una sesión de estiramientos específica o durante una actividad deportiva concreta, explicando de forma detallada las diferentes técnicas de ejecución.
Asimismo, el lector podrá personalizar su sesión según los niveles de dificultad que se presentan para cada ejercicio.
Esta guía se dirige a todas las personas que deseen mantener o mejorar su condición física.
Verfügbarkeit
Guía práctica de los estiramientos (Bicolor) ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.
Kategorien
- Sprache
- Spanish
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Häufige Fragen
- In welchen Formaten ist Guía práctica de los estiramientos (Bicolor) erhältlich?
- Guía práctica de los estiramientos (Bicolor) ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
- Wo kann ich Guía práctica de los estiramientos (Bicolor) kaufen?
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