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GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad

Von "Pazhín", Santiago

Herausgegeben von Editatum

Spanish 2022 ISBN 9788419129949

eBook

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Verfügbar in 21 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Sin duda el estrés y sus efectos nocivos sobre la salud, especialmente la ansiedad, son hoy día una plaga que nos afecta a todos. De la mano de un profesional experimentado que lleva más de treinta años trabajando con éxito el estrés y sus causas, este libro eminentemente práctico, se convierte en una guía imprescindible para comprender el estrés, conocer sus causas y tratarlo adecuadamente. Con técnicas y ejercicios sencillamente explicados y aunando fuentes clásicas como yoga, meditación, relajación o técnicas respiratorias con los más actuales conocimientos sobre el poder e influencia del pensamiento, el resultado es una obra imprescindible para superar el estrés y la ansiedad.

Verfügbarkeit

GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad erhältlich?: GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad kaufen?: Du kannst GuíaBurros: Cómo superar el estrés y la ansiedad bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.