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Hatha Yoga para maestros & practicantes

Von Jain, Ram, Hauswirth-Jain, Kalyani

Herausgegeben von Paidotribo

Spanish 2022 ISBN 9788499109718

eBook

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Verfügbar in 21 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Hatha Yoga para maestros y practicantes es una lectura obligada si desea obtener los máximos beneficios de su práctica de yoga. A partir del enfoque tradicional del yoga, descubrirá cómo las posturas de yoga afectan al cuerpo interno y cómo la práctica sistemática de yoga puede aumentar su salud y bienestar. También comprenderá los beneficios médicamente probados del yoga y aprenderá los antiguos principios de secuenciar asanas de acuerdo con sus chakras correspondientes (centros de energía). Los autores, renombrados formadores de profesores de yoga, Ram Jain y Kalyani Hauswirth-Jain describen cómo crear prácticas de Hatha Yoga seguras, satisfactorias y holísticas para diferentes niveles, temas y objetivos. Dentro de estas páginas, encontrará descripciones prácticas de más de 200 asanas, con sus respectivas instrucciones, claves para el alineamiento, contraindicaciones y modificaciones, lo que llevará sus clases y prácticas de yoga a un nivel completamente nuevo.

Verfügbarkeit

Hatha Yoga para maestros & practicantes ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Hatha Yoga para maestros & practicantes erhältlich?: Hatha Yoga para maestros & practicantes ist als eBook in 21 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Hatha Yoga para maestros & practicantes kaufen?: Du kannst Hatha Yoga para maestros & practicantes bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.