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Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida

Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida

Von Palau, Sara

Herausgegeben von Penguin Random House Audio

Spanish 2025 ISBN 9788425369612
Hörbuch

Über dieses Buch

Descubre el viaje de autoconocimiento y crecimiento que comienza en este audiolibro. Entra en tu cuerpo y en tu presente, y deshazte de la ansiedad para siempre. Si logras implementarlo en tu día, conseguirás la tan anhelada calma. En Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida, Sara Palau, psicóloga y psicoterapeuta especializada en técnicas de liberación emocional, hipnosis clínica y talleres de meditación, te ofrece su propio método irrefutable para que llegues a calmar tu cerebro emocional y alcances un bienestar y equilibrio duraderos. A partir de la utilidad indiscutible de las cuatro herramientas que ella misma ha avalado con su experiencia profesional -el tapping, el método socrático, el mindfulness y el eneagrama-, crea un libro tremendamente práctico, adaptado a ti y a tu ritmo, aplicable de forma fácil y con resultados visibles desde el primer día.

Verfügbarkeit

Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida ist als Hörbuch in 20 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Sprache
Spanish
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida erhältlich?
Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida ist als Hörbuch in 20 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Los cuatro hábitos que cambiarán tu vida kaufen?
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