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Menopausa sem censura

Menopausa sem censura

Von Ruiz, Silvia

Herausgegeben von Fontanar

Portuguese 2026
eBook

Über dieses Buch

"Silvia Ruiz foi uma das primeiras a falar sobre menopausa e sobre um preconceito que ainda precisa ser vencido, o etarismo. E esse, ao contrário de tantos outros, atinge todos, sem exceção." — Sandra Annenberg, jornalista e apresentadora do Globo Repórter. Aos 47 anos, Silvia Ruiz acreditou que estava enlouquecendo. Insônia, lapsos de memória, dificuldade de concentração e mudanças de humor surgiram no momento mais estável de sua vida. Até que veio o diagnóstico: perimenopausa, a transição que antecede a menopausa. Aliviada por entender o que estava acontecendo, mas indignada pelo silêncio em torno do tema, a jornalista decidiu investigar. O resultado é Menopausa sem censura, um livro que rompe estigmas e enfrenta um preconceito ainda pouco debatido: o etarismo. Com linguagem acessível, relatos reais e informações baseadas em evidências científicas, obtidas a partir de entrevistas com especialistas do Brasil e do exterior, Silvia apresenta seis pilares essenciais para viver essa fase com saúde, equilíbrio e autonomia. Menopausa sem censura reúne estratégias para envelhecer com qualidade de vida, confiança e bom humor, oferecendo uma leitura acolhedora e informativa para mulheres que desejam atravessar essa etapa com consciência, clareza e poder.

Verfügbarkeit

Menopausa sem censura ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich. Kaufe es direkt beim Verlag bei Martins Fontes Paulista.

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Portuguese
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In welchen Formaten ist Menopausa sem censura erhältlich?
Menopausa sem censura ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Wo kann ich Menopausa sem censura kaufen?
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