Metakognitive Therapie
Von Wells, Adrian, Fisher, Peter
Herausgegeben von Junfermann Verlag
German
143 Seiten
2014
ISBN 9783955713478
Geschätzte Lesezeit: 2 Std. 37 Min.
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Über dieses Buch
Wenn ständiges Grübeln krank macht
Die Metakognitive Therapie basiert auf dem Prinzip, dass Sich-Sorgen und Grübeln universelle Prozesse sind, die zu emotionalen Störungen führen.
Dieser Band gibt eine Einführung in die theoretischen Grundlagen und die therapeutischen Prinzipien der metakognitiven Therapie. Die Autoren erläutern anschaulich, wie die metakognitive Therapie es Menschen ermöglichen kann, aus sich wiederholenden Denkmustern auszubrechen und somit langandauerndes psychisches Leid zu beenden.
Als wertvolle Ressource eignet sich das Buch sowohl für Studenten als auch für Praktiker, die ein grundlegendes Verständnis der metakognitiven Therapie und ihrer Gemeinsamkeiten und Unterschiede im Vergleich zu traditionellen Formen der kognitiven Verhaltenstherapie entwickeln möchten.
Verfügbarkeit
Metakognitive Therapie ist als PDF in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
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- Sprache
- German
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Häufige Fragen
- In welchen Formaten ist Metakognitive Therapie erhältlich?
- Metakognitive Therapie ist als PDF in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
- Wo kann ich Metakognitive Therapie kaufen?
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- Wie lange dauert es, Metakognitive Therapie zu lesen?
- Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Metakognitive Therapie etwa 2 Std. 37 Min. (143 Seiten).
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