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Military Bodyweight Training

Military Bodyweight Training

Von Aumann, Andreas, Schreiber, Torsten

Herausgegeben von Meyer & Meyer

German 58 Seiten 2017 ISBN 9783840312151
Geschätzte Lesezeit: 1 Std. 4 Min.
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Über dieses Buch

Werden Sie ebenso fit wie die Spezialeinheiten beim Militär, mit den 50 besten Military Bodyweight Übungen. Das Training lässt sich hervorragend auch in straffe Tagespläne integrieren und trainiert schnell und intensiv den ganzen Körper. Mit diesem Buch bekommen Sie ein komplettes Trainingsprogramm von Übungen mit dem eigenen Körpergewicht und zusätzlich hilfreiche Tipps zum Warm-Up und zu wichtigen Begriffen rund um das Thema Fitness. Gehen Sie über Ihre jeweiligen Grenzen hinaus und trotzen Sie sämtlichen Alltagssituationen.

Verfügbarkeit

Military Bodyweight Training ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Sprache
German
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Military Bodyweight Training erhältlich?
Military Bodyweight Training ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Military Bodyweight Training kaufen?
Du kannst Military Bodyweight Training bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Military Bodyweight Training zu lesen?
Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Military Bodyweight Training etwa 1 Std. 4 Min. (58 Seiten).

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