Mutmuskeltraining
Von Peters, Tanja
Herausgegeben von Junfermann Verlag
German
129 Seiten
2023
ISBN 9783749504893
Geschätzte Lesezeit: 2 Std. 22 Min.
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Über dieses Buch
Nach ihrem Ratgeber zum Mutmuskeltraining legt Tanja Peters hier nun das Praxisbuch vor: das umfassende Programm für ein mutigeres Ich. Mut ist ein Muskel, der sich trainieren lässt.
Und das sollten wir auch tun, denn nur so lässt sich der Gestaltungsspielraum, den uns unser Leben bietet, nutzen. Dass wir uns oft fremdbestimmt fühlen und nur noch die Wünsche unserer Mitmenschen erfüllen, liegt meist daran, dass es uns an Mut mangelt, andere in die Schranken zu weisen oder Nein zu sagen. Wir haben Angst anzuecken. Tanja Peters hilft uns mit ihrem Mutmuskeltraining dabei, für unsere Bedürfnisse einzustehen und sie so wieder in den Fokus zu rücken.
Durch das Training führt auch hier wieder das kleine Fräulein Mut, das große Ähnlichkeit mit der Autorin hat ...
- mit zahlreichen Übungen und Trainingsimpulsen
- hübsch illustriert
- zweifarbig
Verfügbarkeit
Mutmuskeltraining ist als PDF in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Kategorien
- Sprache
- German
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Häufige Fragen
- In welchen Formaten ist Mutmuskeltraining erhältlich?
- Mutmuskeltraining ist als PDF in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
- Wo kann ich Mutmuskeltraining kaufen?
- Du kannst Mutmuskeltraining bei Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
- Wie lange dauert es, Mutmuskeltraining zu lesen?
- Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Mutmuskeltraining etwa 2 Std. 22 Min. (129 Seiten).
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