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O livro do corpo

O livro do corpo

Von Diaz, Cameron

Herausgegeben von Editora Paralela

Portuguese 2014 ISBN 9788543801742
eBook

Über dieses Buch

A atriz Cameron Diaz ensina as mulheres a cuidarem da saúde e da beleza comendo bem e com a ajuda da ciência. Ao longo de sua carreira, Cameron Diaz foi um modelo para milhões de mulheres ao redor do mundo, porém, como ela própria admite, nem sempre foi tão consciente com relação ao corpo quanto é hoje. Nos últimos quinze anos, no entanto, descobriu a íntima associação entre comida, aparência física e bem-estar. Essa constatação - de que a nutrição influencia a vida - despertou nela o desejo de se informar sobre as melhores maneiras de se alimentar, movimentar e cuidar de si mesma. Em O livro do corpo, Cameron não formulou um programa único para todos os tipos de mulher, tampouco estabeleceu objetivos a serem alcançados em sete, trinta dias ou um ano; diferentemente disso, ela apresenta aqui uma abordagem de longo prazo para uma vida duradoura, com força e saúde. Fundamentado em informações de especialistas e baseado em fatos científicos, mas narrado à luz da paixão e das experiências pessoais de Cameron, O livro do corpo é um manual educativo e inspirador para todas as mulheres.

Verfügbarkeit

O livro do corpo ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich. Kaufe es direkt beim Verlag bei Disal - Distribuidora de Conhecimento.

Sprache
Portuguese
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist O livro do corpo erhältlich?
O livro do corpo ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
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