O Manual Definitivo da Autoestima Inabalável

Uma autoestima forte e inabalável é o mapa para a independência em todos os âmbitos da sua vida: afetivo, emocional, espiritual, profissional e financeiro. Mais do que conceitos, este livro apresenta, sem promessas milagrosas, ações práticas e autorresponsáveis para conquistá-la. Aqui você vai entender as origens de comportamentos e atitudes que revelam por que em diversos momentos não nos valorizamos, não nos priorizamos e tomamos decisões baseadas em faltas e carências afetivas, ou seja, o caminho inverso ao de uma vida próspera e feliz. Este livro propõe um modelo psicanalítico no qual a autoestima positiva é construída a partir de cinco pilares básicos. Para mostrar como fortalecer cada um deles, traz à tona conceitos, exemplos, exercícios e aprendizados que te tornarão especialista e profundo conhecedor da pessoa mais importante da sua vida: VOCÊ!