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Open Awareness

Von Brookstone, Thalia

Herausgegeben von epubli

English 2026

eBook

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Verfügbar in 8 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

This book explores how mindfulness can be found in ordinary moments rather than only in formal meditation practice. It invites readers to see that awareness is already present in everyday activities like washing dishes, walking, or simply breathing, and that noticing this does not require extra time or effort. Through gentle reflection rather than prescriptive steps, it examines the common belief that mindfulness means emptying the mind and offers a softer view of paying attention to what is already happening. Readers will find validation for their skepticism and insight into how a simple shift toward awareness can bring calm, clarity, and a sense of being more fully alive without adding another task to their day.

Verfügbarkeit

Open Awareness ist als eBook in 8 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Open Awareness erhältlich?: Open Awareness ist als eBook in 8 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Open Awareness kaufen?: Du kannst Open Awareness bei Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam, Bookshop Uruguay kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.