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Wie lange dauert es, Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung zu lesen?

Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung etwa 3 Std. 31 Min. (192 Seiten).

Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung

Von Reichert, Selina

Herausgegeben von Meyer & Meyer

German 192 Seiten 2025 ISBN 9783840315817

Geschätzte Lesezeit: 3 Std. 31 Min.

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Über dieses Buch

Das Buch ist dein umfassender Begleiter für eine strukturierte, gesundheitsorientierte und erfolgreiche Wettkampfvorbereitung. Selina nimmt dich mit auf ihre persönliche und emotionale Reise durch die Meisterschaftsjahre 2023 und 2024. Sie gibt dir wertvolle Einblicke in ihre Strategien und teilt ihre Erfahrungen mit dir. Vom Zeit- und Zielmanagement über die Planung deines Trainings bis hin zur Definition von Basis-Tricks und Level-Einleitung – dieses Buch unterstützt dich dabei, deine Vorbereitung effektiv zu gestalten. Doch eine erfolgreiche Wettkampfvorbereitung erfordert mehr als nur Technik, Kraft und Flexibilität: Mentale Stärke, Regeneration und ein bewusster Umgang mit deinen Ressourcen sind essenziell, um langfristig leistungsfähig zu bleiben. Mit zahlreichen Impulsen, Checklisten und Reflexionsfragen hilft dir dieses Buch, deinen eigenen Weg zur Meisterschaft zu finden. Halte am besten dein Notizbuch bereit, um deine Fortschritte, Erkenntnisse und Ideen direkt festzuhalten.

Verfügbarkeit

Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung ist als PDF in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung erhältlich?: Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung ist als PDF in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Wo kann ich Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung kaufen?: Du kannst Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung bei Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Pole Sport - Wege zur Wettkampfvorbereitung etwa 3 Std. 31 Min. (192 Seiten).