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Pro Age Life

Pro Age Life

Von Lustig, Elena

Herausgegeben von Kamphausen Media

German 2022 ISBN 9783958835320
eBook

Über dieses Buch

Das Älterwerden stellt uns alle vor Herausforderungen und Yoga kann uns dabei auf vielfältige Weise unterstützen. In ihrem Folgeband zu "Pro Age Yoga" hat Elena Lustig dafür das Thema Gesundheit in den Mittelpunkt gestellt. Eine altersgerechte und für bestimmte körperliche Einschränkungen jeweils angepasste Yogapraxis, Ernährungsberatung nach yogischen Prinzipien, kluge Denkanstöße, konkrete Tipps und wunderbare Fotos machen Lust, dem Abenteuer des Älterwerdens mit einer positiven Haltung zu begegnen. Zu diesem Buch gibt es auf der Website der Autorin außerdem einen Online-Kurs, der sämtliche Yogasequenzen und Meditationen aus "Pro Age Life" beinhaltet. Denn: "Pro Age" ist für Elena Lustig eine innere Haltung, die uns hilft, kluge Entscheidungen für ein gesundes und glückliches Älterwerden zu treffen und diese Lebensphase als ein Geschenk des Lebens an uns zu sehen.

Verfügbarkeit

Pro Age Life ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.

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Sprache
German
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Pro Age Life erhältlich?
Pro Age Life ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Wo kann ich Pro Age Life kaufen?
Du kannst Pro Age Life bei Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

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