Wo kann ich Relaxation to prevent panic attacks when flying kaufen?

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Relaxation to prevent panic attacks when flying

Von Garnier, Frédéric

Herausgegeben von SAGA Egmont

English 2016 ISBN 9782821109087

Hörbuch

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Verfügbar in 2 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Most people experience at least some anxiety in airports or on planes, but for some, flying causes panic attacks. This audiobook contains relaxation scripts designed to help decrease the stress associated with flying, stop the anxiety experienced on air planes and in airports, and take care of an anxiety attack before or during a flight. It is a series of exercices intended to bring the listener to a state of complete relaxation through simple, efficient and proven techniques, so as to relieve the symptoms of panic or anxiety attacks. Listen to this audiobook whenever you feel the attack coming or when you need to prepare boarding a plane, and use its exercices to achieve a state of calm and relaxation.

Verfügbarkeit

Relaxation to prevent panic attacks when flying ist als Hörbuch in 2 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Saga EN, sagaegmont. Kaufe es direkt beim Verlag bei Saga EN, sagaegmont.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Relaxation to prevent panic attacks when flying erhältlich?: Relaxation to prevent panic attacks when flying ist als Hörbuch in 2 Online-Buchhandlungen erhältlich.
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