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Running Injury Free

Running Injury Free

Von David, Hannahford, Jeff, Galloway

Herausgegeben von Meyer & Meyer Sport

English 191 Seiten 2025 ISBN 9781782559184
Geschätzte Lesezeit: 3 Std. 30 Min.
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Über dieses Buch

Running Injury Free, Second Edition, gives every runner the best advice for preventing and treating injuries, helping them to run without pain. With this book, runners discover what can lead to injury and how to prevent it through specific training techniques. Dr. David Hannaford DPM contributes his own expert advice on how to correctly treat those injuries runners typically experience. This book, brought to readers by Jeff Galloway, creator of the proven Run Walk Run® method, offers the best tips on avoiding and treating injuries and also includes a special section on how to return to training after an injury. Run pain free with Running Injury Free!

Verfügbarkeit

Running Injury Free ist als PDF in 15 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Sprache
English
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Running Injury Free erhältlich?
Running Injury Free ist als PDF in 15 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Running Injury Free kaufen?
Du kannst Running Injury Free bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Running Injury Free zu lesen?
Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Running Injury Free etwa 3 Std. 30 Min. (191 Seiten).

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