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Running with Lydiard

Running with Lydiard

Von Garth, Gilmour, Arthur, Lydiard

Herausgegeben von Meyer & Meyer Sport

English 238 Seiten 2017 ISBN 9781782557845
Geschätzte Lesezeit: 4 Std. 22 Min.
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Verfügbar in 15 Buchhandlungen

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Über dieses Buch

Since the outstanding success of his New Zealand athletes Snell, Halberg and Magee at the 1960 Rome Olympics, Arthur Lydiard's name has been synonymous with the best training methods used by the world's top middle- and long-distance runners. His schedules precipitated an athletic revolution, stressing as they did physiological conditioning as a prerequisite to sporting effort, and long-duration even-pace running at a strong speed as the means of achieving this. While instructing runners and coaches in Finland, Mexico, Venezuela, Denmark, Japan, the United States and New Zealand for more than 50 years, Arthur Lydiard always continued to experiment and refine his methods—methods that are still as relevant today as they were over half a century ago. Running With Lydiard contains expanded information on exercise physiology, diet, injury prevention and cure, discussion of Lydiard's methods and revised training schedules.

Verfügbarkeit

Running with Lydiard ist als PDF in 15 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam.

Kategorien

Coaching Running & Jogging
Sprache
English
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Running with Lydiard erhältlich?
Running with Lydiard ist als PDF in 15 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Running with Lydiard kaufen?
Du kannst Running with Lydiard bei Alpha Books, Bajalibros Argentina, Bajalibros Latam kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Running with Lydiard zu lesen?
Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Running with Lydiard etwa 4 Std. 22 Min. (238 Seiten).

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