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Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode

Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode

Von Mosetter, Kurt, Mosetter, Reiner

Herausgegeben von Patmos Verlag

German 2016 ISBN 9783843607414
eBook

Über dieses Buch

Chronische Schmerzen entstehen oft durch muskuläre Verspannungen oder Fehlbelastungen. Die speziellen Dehnübungen der KiD-Methode lösen diese Verspannungen, verbessern die Beweglichkeit und leiten zu einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper an. So lassen sich chronische Schmerzen effektiv und schnell lindern. Eine zentrale Rolle spielt das Training der Faszien, deren Stärkung für eine schmerzfreie Beweglichkeit sorgt. Viele - auch für das Faszientraining - optimierte Übungen und Abbildungen leiten zu einem eigenen, achtsamen Training an.

Verfügbarkeit

Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.

Sprache
German
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode erhältlich?
Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode ist als eBook in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
Wo kann ich Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode kaufen?
Du kannst Schneller schmerzfrei mit der KiD-Methode bei Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

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