Si te gusta comer, aprende a adelgazar

Von Dr. Nicolás Romero & RTVE

Herausgegeben von Ediciones Martínez Roca

Spanish 2019 ISBN 9788427045477

eBook

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Über dieses Buch

El libro para aprender a comer y no engordar de forma definitiva. En Si te gusta comer, aprende a adelgazar, el doctor Romero nos dará recomendaciones para tener un peso perfecto, pero, lo más importante, sin dieta y sin estar obsesionados con la comida. Nos enseñará a tener una actitud nueva ante la comida, sin que el estrés del día a día nos influya. Nos dará recomendaciones sobre la alimentación ideal a través de test de alergias, genéticos, planes de alimentación, etc. Además, nos explicará cuáles son las pautas para hacer tanto ejercicio físico como emocional. Es decir, nos ayudará a ser conscientes y concienciarnos sobre el valor de la salud personal.

Verfügbarkeit

Si te gusta comer, aprende a adelgazar ist als eBook in 16 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia. Kaufe es direkt beim Verlag bei Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Si te gusta comer, aprende a adelgazar erhältlich?: Si te gusta comer, aprende a adelgazar ist als eBook in 16 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Si te gusta comer, aprende a adelgazar kaufen?: Du kannst Si te gusta comer, aprende a adelgazar bei Planeta Argentina, Planeta Chile, Planeta Colombia kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.