Wo kann ich Sporternährung kompakt kaufen?

Du kannst Sporternährung kompakt bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.

Wie lange dauert es, Sporternährung kompakt zu lesen?

Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Sporternährung kompakt etwa 4 Std. 57 Min. (270 Seiten).

Sporternährung kompakt

Von Claudia, Pauli

Herausgegeben von Meyer & Meyer

German 270 Seiten 2020 ISBN 9783840313462

Geschätzte Lesezeit: 4 Std. 57 Min.

PDF

Buy at Alpha Books 🇨🇴

Verfügbar in 3 Buchhandlungen

Alpha Books 🇨🇴 Shop besuchen →

ebooks Libreria del GAM 🇨🇱 Shop besuchen →

Sanborns Ebooks 🇲🇽 Shop besuchen →

Über dieses Buch

In diesem Buch wird auf leicht verständliche Art der Zusammenhang zwischen einer bewusst gestalteten Ernährung und dem persönlichen Potenzial bei der Sportausübung erläutert. So erfährt der Leser z. B., wie sich der eigene, tägliche Energiebedarf bestimmen lässt, welche Nährstoffe in Bezug auf die Energiegewinnung des Organismus eine Rolle spielen, welche Bedeutung Vitamine bzw. Mineralstoffe speziell für den Athleten haben und wie es gelingt, eine optimale Versorgung mit Flüssigkeit zu gewährleisten. Darüber hinaus werden auch Aspekte wie vegetarische Ernährung und Nahrungsergänzungsmittel angesprochen. In der zweiten Auflage finden sich zudem Rezeptideen fürs Frühstück und für Hauptmahlzeiten. Zielgruppe dieses handlichen Ratgebers sind primär ambitionierte Fitnesssportler; allerdings ist er auch für Sportwissenschaftler und Studierende geeignet.

Verfügbarkeit

Sporternährung kompakt ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Sporternährung kompakt erhältlich?: Sporternährung kompakt ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Sporternährung kompakt kaufen?: Du kannst Sporternährung kompakt bei Alpha Books, ebooks Libreria del GAM, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Sporternährung kompakt zu lesen?: Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Sporternährung kompakt etwa 4 Std. 57 Min. (270 Seiten).