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Stark und alleinerziehend

Von Widmer, Alexandra

Herausgegeben von Kösel-Verlag

German 2018 ISBN 9783466330195

Hörbuch

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Verfügbar in 1 Buchhandlungen

Direkt vom unabhängigen Verlag verkauft Claudio

Über dieses Buch

Alleinerziehende Mütter und Väter sind ganz besonderen Belastungen ausgesetzt. Um sich davon nicht unterkriegen zu lassen, brauchen sie innere Flexibilität, um sich auf die neue Situation einzulassen - und einen festen Glauben an sich selbst. Zum erfolgreichen Buch gibt es nun ein Best-of als Hörbuch - denn Zuhören geht auch dann, wenn man erschöpft ist. Alexandra Widmer zeigt mit vielen hilfreichen Tipps und Beispielen, wie der Umgang mit schmerzlichen Gefühlen, die Burn-out-Prävention und die Stressverarbeitung in dieser speziellen Lebensphase gelingen können.

Verfügbarkeit

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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Stark und alleinerziehend erhältlich?: Stark und alleinerziehend ist als Hörbuch in 1 Online-Buchhandlung erhältlich.
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