Sueño reparador (Colección Salud Perfecta)

Von Chopra, Deepak

Herausgegeben von B DE BOLSILLO

Spanish 2015 ISBN 9788490194386

eBook

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Über dieses Buch

El equilibrio mente-cuerpo en un programa para vencer el insomnio y otros trastornos del sueño. Todos sabemos que dormir bien es esencial para nuestra salud, pero a menudo desconocemos hasta qué punto dormir mal afecta negativamente nuestra vida. Basándose en investigaciones médicas occidentales y en antiguos principios de la medicina ayurvédica, Deepak Chopra nos ofrece un programa dividido en dos niveles. En primer lugar, explica las técnicas para vencer el insomnio y alcanzar la sintonía adecuada con los ritmos cíclicos más profundos de la naturaleza humana. En segundo lugar, nos propone nuevos caminos para controlar las causas más arraigadas delos trastornos del sueño. Esta es una guía completa y efectiva para quienes tienen dificultades en lograr un descanso que les permita alcanzar el máximo rendimiento en todos los aspectos de la vida.

Verfügbarkeit

Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) ist als eBook in 18 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España.

Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) erhältlich?: Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) ist als eBook in 18 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) kaufen?: Du kannst Sueño reparador (Colección Salud Perfecta) bei Bajalibros Argentina, Bajalibros Colombia, Bajalibros España kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.