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Superando A Ansiedade

Superando A Ansiedade

Von Oliveira, Isabel C

Herausgegeben von Clube de Autores

Portuguese 110 Seiten 2024 ISBN 9786526627020
Geschätzte Lesezeit: 2 Std. 1 Min.
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Über dieses Buch

Liberte-se da Ansiedade: Um Caminho para a Paz Interior Neste livro inspirador, a autora e coach de bem-estar Isabel C Oliveira oferece um guia prático para ajudar os leitores . Com uma abordagem compassiva e empática, Isabel explora as raízes da ansiedade e apresenta estratégias eficazes para enfrentar os desafios do dia a dia, cultivar a resiliência emocional e encontrar a paz interior. Repleto de reflexões sinceras, exercícios de autocuidado e ferramentas de autodesenvolvimento, este livro é um companheiro essencial para aqueles que desejam viver com mais tranquilidade e equilíbrio. Com a sabedoria e a orientação de Isabel, os leitores serão capacitados a libertar-se da ansiedade e abraçar uma vida plena e significativa.

Verfügbarkeit

Superando A Ansiedade ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich. Zu den Buchhandlungen, die es führen, gehören Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks. Kaufe es direkt beim Verlag bei Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista.

Sprache
Portuguese
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Häufige Fragen

In welchen Formaten ist Superando A Ansiedade erhältlich?
Superando A Ansiedade ist als PDF in 3 Online-Buchhandlungen erhältlich.
Wo kann ich Superando A Ansiedade kaufen?
Du kannst Superando A Ansiedade bei Disal - Distribuidora de Conhecimento, Martins Fontes Paulista, Sanborns Ebooks kaufen. Vergleiche alle Optionen in der Liste auf dieser Seite.
Wie lange dauert es, Superando A Ansiedade zu lesen?
Bei durchschnittlichem Lesetempo dauert Superando A Ansiedade etwa 2 Std. 1 Min. (110 Seiten).

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